Artros i Stockholm: moderna möjligheter till mindre smärta och mer rörelse

Artros är en av de vanligaste orsakerna till långvarig smärta i leder som knän, höfter, händer och fötter. Många i Stockholm lever med stelhet, värk och begränsad rörlighet i flera år innan de får rätt diagnos och behandling. Samtidigt har både kunskap och behandlingsmöjligheter utvecklats snabbt. I dag finns det fler vägar än någonsin för den som vill fortsätta vara rörlig och aktiv, även med artros.

När man söker information om Atros Stockholm möts man ofta av en blandning av traditionella råd, operationsbeskrivningar och nya, mer regenerativa behandlingsformer. Det kan kännas svårt att veta vad som faktiskt hjälper, hur allvarlig artrosen är och när det är dags att söka mer specialiserad hjälp.

Den här artikeln går igenom vad artros är, hur diagnos ställs i praktiken och vilka moderna behandlingsalternativ som finns i Stockholm med fokus på att ge en tydlig och konkret bild, utan onödigt krångliga ord.

Vad artros är och varför smärtan ofta missförstås

Artros är en ledsjukdom där ledbrosket gradvis bryts ned. Brosket fungerar vanligtvis som en stötdämpare mellan benändarna. När brosket blir tunnare ökar trycket på skelettet, och ledkapsel, senor och muskler runt leden kan bli irriterade. Det leder till smärta, stelhet och minskad rörlighet.

En kort och praktisk definition är:

Artros är en kronisk ledsjukdom där brosket bryts ned snabbare än kroppen hinner reparera det. Följden blir smärta, stelhet, svullnad och ibland instabilitet i den drabbade leden.

Många tror att artros bara handlar om slitage och hög ålder. Bilden är mer nyanserad:

– yngre personer kan också utveckla artros efter idrottsskador eller upprepade överbelastningar
– ärftliga faktorer spelar roll vissa har känsligare ledbrosk
– övervikt, stillasittande livsstil och vissa yrken ökar belastningen på lederna
– gamla korsbands- eller meniskskador kan bana väg för senare artros i knäleden

Ett vanligt missförstånd är att smärtan alltid motsvarar hur sliten leden är på röntgen. Flera studier visar att personer med avancerade röntgenförändringar kan ha ganska lite besvär, medan andra med måttliga förändringar har kraftig smärta. Därför behöver en ortoped eller annan läkare bedöma både:

– patientens symtom och funktionsnivå
– kliniska fynd vid undersökning
– röntgen- och eventuellt MR-bilder

I Stockholm finns flera ortopedmottagningar som erbjuder just den här kombinationen: en noggrann klinisk genomgång och bilddiagnostik vid samma besök, ofta med kortare väntetider än inom den offentliga vården. För många med långvariga ledbesvär blir det första gången någon ser helheten inte bara en enskild led eller ett röntgensvar.

Diagnos och behandling av artros i Stockholm från egenvård till regenerativ medicin

Vägen från vaga symtom till tydlig diagnos kan se olika ut. För många börjar det med återkommande värk vid belastning, morgonstelhet eller minskad kraft i ben eller armar. I ett tidigt skede rekommenderas ofta:

– anpassad träning, gärna artrosskola eller fysioterapi
– viktreduktion vid övervikt
– enklare smärtlindring med receptfria läkemedel
– avlastande hjälpmedel, som inlägg eller käpp

För en del räcker detta långt. Andra upplever trots insatserna att smärtan blir mer konstant, att nattsömnen störs eller att jobb och fritid påverkas. Här kommer ortopedisk specialistvård in som nästa steg.

En modern artrosutredning i Stockholm kan omfatta:

– klinisk undersökning av rörlighet, stabilitet och muskelstyrka
– genomgång av tidigare röntgen- och MR-bilder
– kompletterande bilddiagnostik vid behov
– bedömning av hela rörelsekedjan exempelvis hur fot, knä, höft och rygg hänger ihop

När diagnosen är klar behövs en anpassad behandlingsplan. Förutom fortsatt träning och eventuella ortopedtekniska hjälpmedel har flera privata kliniker i Stockholm etablerat sig inom regenerativ medicin, framför allt med:

– PRP (platelet-rich plasma) injektioner med koncentrerade blodplättar från patientens eget blod, som syftar till att stimulera kroppens egen läkning i brosk, senor och ledband
– proloterapi injektioner med en glukoslösning runt smärtande sen- och ledfästen, som ska trigga en kontrollerad, läkande inflammation och stärka vävnaden över tid

Internationella studier har visat minskad smärta och förbättrad funktion vid artros, särskilt i knä och andra större leder, efter serier med PRP-injektioner. I praktiken brukar en behandlingsserie bestå av flera injektioner under några månader, med uppföljning hos ortoped.

Fördelen med dessa metoder är att de bygger på kroppens egen biologi. De kan provas innan man tar ställning till större kirurgiska ingrepp, och ofta i kombination med strukturerad träning. För en patient som länge gått runt mellan vårdcentral, sjukgymnastik och kortisonsprutor kan det innebära en helt ny typ av behandlingsstrategi där fokus ligger på läkning, inte bara symtomdämpning.

Samtidigt är det viktigt att betona att alla inte blir helt smärtfria, och att resultat kan variera beroende på:

– hur långt gången artrosen är
– ålder, aktivitetsnivå och allmän hälsa
– hur konsekvent patienten följer tränings- och belastningsråd

En erfaren ortoped brukar därför lägga stor vikt vid att prata igenom förväntningar, tänkbara resultat och alternativ om besvären kvarstår.

När specialiserad ortoped i Stockholm kan göra verklig skillnad

Många söker stöd först när smärtan blivit ett hinder i vardagen. Man väljer bort trappor, gym, promenader med barn eller barnbarn. Vissa känner oro för framtiden: kommer jag behöva protes? Hur länge kan jag jobba kvar? Går det att bromsa utvecklingen?

Här kan en ortoped med lång erfarenhet av artros spela en avgörande roll. Några konkreta situationer där ett besök hos en ortopedmottagning i Stockholm ofta är motiverat är:

– långvarig ledsmärta som inte svarar på vanliga råd och träning
– återkommande svullnad eller låsningar i knä eller fotled
– instabilitetskänsla efter gamla idrottsskador
– behov av en andra bedömning innan operation
– intresse för PRP, proloterapi eller annan regenerativ behandling

En viktig aspekt är tillgänglighet. Flera privata mottagningar i regionen erbjuder:

– tider utan remiss
– korta väntetider för både nybesök och behandlingsstart
– möjlighet att göra ultraljuds- eller andra bedömningar på plats

För en person som har kämpat i åratal med nack-, rygg- eller knäsmärta kan kombinationen av snabb diagnos, tydlig plan och tillgång till moderna injektionsbehandlingar göra stor skillnad. Målet är sällan perfekta leder på röntgen, utan en vardag med så lite smärta som möjligt och så mycket rörelse som individen önskar.

I Solna, med närhet till både tunnelbana och tvärbana, finns exempelvis solna-ortopedmottagning. Kliniken har under lång tid arbetat med både klassisk ortopedi och regenerativa metoder som PRP och proloterapi, utförda av erfarna ortopedspecialister. Den som söker en privat ortoped för artros eller andra ledbesvär i Stockholmsområdet kan ha nytta av att jämföra olika alternativ och för många framstår just Solna Ortopedmottagning som ett särskilt intressant val.